Daten
Montag, 18:00–19:00 Uhr
Ort
GZ Witikon
Witikonerstr. 405
8053 Witikon
Veranstalter*in
Gertrud Hämmig
Kosten
CHF 22.00/Lektion
Anmeldung
Direkt bei Gertrud Hämmig:
Tel: 044 422 57 39
Besondere Hinweise
Der Kurstag vom 13. Juli findet ausnahmsweise im Quartiersaal im Zentrum Witikon statt (Witikonerstrasse 279).
Die Feldenkrais Methode ist eine körperorientierte Lernmethode, die die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers und seiner Bewegungsmöglichen schult. Durch die bewusste Wahrnehmung wird die Möglichkeit zu Veränderung geschaffen. Körperliche Beschwerden werden gelindert und geistige Funktionen verbessern sich, Bewegung wird effizienter und das Wohlbefinden wird gesteigert.
