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Bewegung/Tanz

Kinderyoga

Mi., 19. Aug. 2026
17:00–17:45 Uhr
GZ Wollishofen
Alle Daten anzeigen

Daten

Der Kurs findet am Mittwochnachmittag von 17.00-17.45 Uhr statt.
(Ausser in den Schulferien)

Ort

GZ Wollishofen
Bachstrasse 7
Saal 60

Veranstalter*in

Nadja Rüegger
E-Mail
Diplomierte Kinderyogalehrerin und diplomierte Sozialpädagogin

Kosten

CHF 20.00
Kulturlegi: CHF 18.00

10ner-Abo: CHF 180.00

Anmeldung

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Besondere Hinweise

Kinder von 6-10 Jahren


Bewegen, entspannen und spielerisch zur Ruhe kommen.

  • Förderung von Konzentration, motorischen Fähigkeiten, Körperhaltung, Koordination, Gleichgewicht und Entspannung
  • Wahrnehmung und Ausdruck von Körperempfindungen/Gefühlen
  • Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit
  • Sensibilisierung für den gegenwärtigen Moment
  • Achtsamkeit mit sich und anderen
  • Förderung von sozialem Miteinander und Dankbarkeit
  • Sensibilisierung der Sinne