Daten
Alle ausfallenden Termine werden von der Kursleitung mitgeteilt.
Ort
Saal
GZ-Provisorium
Hertensteinstrasse 20
8052 Zürich
Veranstalter
Gwenda Gerber
Ein gezieltes Aufbau-Training zur Stärkung der Muskeln, die für eine gute Haltung wichtig sind. Diese abwechslungsreiche Haltungsgymnastik dient einer verbesserten Körperwahrnehmung, der Vorbeugung von Rückenproblemen und der Entspannung.