Ort
Gruppenraum, 2.OG
Veranstalter
Ursula Haas
dipl. Yoga Teacher YCH und Kinaesthetics Trainerin
Anmeldung
Ursula Haas
dipl. Yoga Teacher YCH und Kinaesthetics Trainerin
Tel. 076 596 03 05
E-Mail
Anmeldung gewünscht
Probelektion: CHF 25.00
Besondere Hinweise
Für Informationen melden sie sich bitte bei Ursula Haas.
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga – ein Weg, der zu körperlichem Wohlsein und innerer Gelassenheit führt. Karana – asana – pranayama, mit Bewegungsabläufen, Yogastellungen und Atemübungen erfahren wir den Wechsel zwischen An- und Entspannung und verbinden Anstrengung mit Leichtigkeit, indem wir eigene Bewegungsmuster bewusst wahrnehmen und Alternativen ausprobieren.
Einstieg jederzeit möglich.
