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Bewegung/Tanz

Feldenkrais

Do., 3. Sep. 2026
19:00–20:00 Uhr
GZ Oerlikon
Alle Daten anzeigen

Ort

Gruppenraum 2.OG

Veranstalter*in

Nicola Zollinger
www.feldenkrais-somatics.ch
Tel: +41774974964

Mail

Kosten

Kosten: 30 CHF pro Einzellektion, 5er Abo für 130.-, 10er Abo für 240 CHF
20% Rabatt bei IV/EL/Kulturlegi

Die Feldenkrais-Methode ist EMR-anerkannt, das heisst eine Teilrückerstattung durch die Zusatzversicherung ist
möglich. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Anmeldung

Anmeldung und weitere Infos:

www.feldenkrais-somatics.ch 
Tel: +41774974964

Mail

Besondere Hinweise

Matten sind vorhanden.
Bitte jeweils ein Tuch als Unterlage, sowie bequeme Kleidung mitbringen.
Der Unterricht findet auf CH-Deutsch/Deutsch statt.

Max. 10 Personen – Durchführung ab 3 Personen


Erlebe und entdecke Feldenkrais-Methode als fundierte und etablierte sensomotorische Lernmethode zur Entwicklung verschiedenster Fähigkeiten. Die Feldenkrais-Methode verbessert die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, reduziert nachhaltig
Schmerzen, verbessert die Selbst- und Körperwahrnehmung und schafft Vertrauen in eigene Veränderungsprozesse.
Die Gruppenstunden eignen sich für Menschen jeden Alters, die ohne zusätzliche Hilfe verschiedene Sitz- und Liegepositionen einnehmen können.

Kursteilnehmende machen Feldenkrais Übungen am Boden