Ort
GZ Oerlikon
Gubelstrasse 10
8050 Zürich
Saal, 1. Stock
Veranstalter*in
Dominique Kissling
Olivia Östergen
Sozialarbeiterin B.SC, HSLU
Selbstbehauptungstrainerin für Mädchen* nach Sophie Scheurer und Simone Piatti, Anleiterin KampfESspiele®, Sozialpädagogin in unterschiedlichen stationären Settings mit Jugendlichen, Co- Präsidentin Verein Selbstbehauptung Schaffhausen, Mitbegründerin Netzwerk Krisenfest Zürich, Selbstständige Selbstbehauptungstrainerin, Schulsozialarbeiterin
In Zusammenarbeit mit Zürich schaut hin!
Stadt Zürich
Kosten
keine
Besondere Hinweise
Selbstbehauptungskurs für Mädchen*, 3.-6. Klasse
Be YOU. mutig und stark!
Selbstbehauptungstraining für Mädchen*, 3.- 6. Klasse
In diesem Kurs lernst du …
… „Stopp!“, „Nein!“ oder „Hör auf!“ zu sagen, wenn sich etwas nicht gut anfühlt.
… deine eigenen Grenzen zu spüren und zu zeigen.
… deine Gefühle und deine Stresssignale besser zu verstehen.
… mit deiner Stimme, Körperhaltung und deinem Auftreten selbstbewusst für dich einzustehen.
… zu wissen, wann du Hilfe brauchst und wo du Unterstützung bekommst.
Gemeinsam probieren wir aus, was dir hilft, stark, klar und selbstbewusst aufzutreten – mit Spielen und Übungen in einer sicheren Atmosphäre.
