Daten
Mo,18:00-19:00 Uhr
Mi, 08:30-09:30 Uhr
Ort
GZ Hirzenbach
Mo: Spiegelsaal
Mi: Spiegelsaal
Veranstalter*in
Catalina Müller-Arias
(Dipl. Physiotherapeutin, PilatesCare Reha Trainerin)
Kosten
CHF 28.00 Pro Lektion
CHF 22.00 pro Lektion mit Kulturlegi
CHF 250.00 10 er-Karte
CHF 200.00 10er-Karte mit Kulturlegi
Probelektion CHF 10.00
Anmeldung
Nur mit Voranmeldung:
Catalina Müller
E-Mail
Besondere Hinweise
für Erwachsene
Die PilatesCare-Methode ist ein effizientes, ganzheitliches Körpertrainingsprogramm nach der Philosophie des Begründers Joseph Pilates. Mit dem PilatesCare-Training können die tiefliegende Rumpfmuskulatur (Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur) sowie die Wirbelsäule nachhaltig und gezielt gestärkt werden.
Das Angebot ist bei den Krankenkassen anerkannt.
