Daten
Do, 18:00-19:00 Uhr
Ort
Spiegelsaal
Veranstalter*in
Giovanna Petta Luciano
Nia – Der neue Weg der Fitness – Nia mit Giovanna – Fitness, Tanz, Gesundheit
www.mehr-als-fitness.ch
Kosten
- 10er Abo CHF 250.-
- Kennen-Lern-Abo: 3 Lektionen, CHF 60.-
- Einzellektion CHF 30.-
Anmeldung
Giovanna Petta Luciano
E-Mail
077 451 59 68
Besondere Hinweise
für Erwachsene
Nia, das geniale, gelenkschonende Ganzkörpertraining aus Tanz-, Kampfkunst-, und Entspannungselemente
Nia ist freudvolle Bewegung für Körper, Geist und Seele
Nia schenkt Kraft, Mobilität, Agilität, Flexibilität und Stabilität
Nia bringt Leichtigkeit, Achtsamkeit, Wohlbefinden
Nia ist ein effizientes Pro-Aging-Programm
Nia ermöglicht Raum für Kreativität, Ausdruck, Emotionen, Power und Fun
Step in, Be moved, Be you!
Nia wird idealerweise barfuss getanzt, keine Vorkenntnisse nötig und für jedes Alter geeignet
