Mama Overload, ade!

Workshop für sofort mehr Energie im Mama-Alltag – Tools für mentale Stärke.

Wusstest du, das Flamingo-Mamas ihr Pink verlieren, weil sie all ihre Energie in die Aufzucht ihrer Jungen stecken – genau wie viele Mütter, die sich selbst im Alltag aus den Augen verlieren.

Fühlst du dich manchmal verloren in all den To-dos des Mama-Alltags? Hast du das Gefühl, dein eigenes „Pink“ – deine Lebensfreude, deine Identität oder deine berufliche Vision – irgendwo auf dem Weg zum Muttersein verlegt zu haben? Du bist müde, alles wird zu viel – und du brauchst jetzt einen klaren Kopf? Dann: Stopp. Atmen. Jetzt handeln. Hol dir dein Pink zurück!

Ziel des Kurses: Kennenlernen und Anwendung ganz konkreter, systemisch fundierter Tools für Mamas, um Stress zu reduzieren, die eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und sich seine Energie zurückzuholen.