Taekwondo Kinder

Taekwondo ist eine Kust der Selbstverteidigung aus Korea. Ein Merkmal des Taekwondo ist es, Angreifer waffenlos, d.h. nur mit Händen oder Füssen abzuwehren. Alle Bewegungen gehen von dem Grundsatz der Verteidigung aus. Nahezu jedes Körperteil kann als Abwehrwaffe gebraucht werden: Hände, Finger, Fäuste, Knöchel, Ellbogen, Knie, Füsse, Kopf usw. Ein regelmässiges Training verbessert das Allgemeinbefinden, verschafft ein gesundes seelisch-körperliches Gleichgewicht, erhöht die Behändigkeit und Beweglichkeit (physisch wie psychisch). Taekwondo vermittelt nicht nur körperliche Kraft, sondern auch die Einsicht zu diszipliniertem Denken.