Daten
Kurse:
14.00 - 14.45 Uhr & 15.15 - 16.00 Uhr
Ort
GZ Bachwiesen, Lounge 1. Stock
Veranstalter
Selina Clément
Yogalehrerin und Coach
Kinder Yoga – Geschichten, Bewegung & Nähe (45 Min)
In dieser lebendigen Kursreihe entdecken Kinder gemeinsam mit einem Elternteil spielerisch die Welt des Yoga. Wir erzählen kleine Geschichten mit unserem Körper – mal fliegen wir als Schmetterlinge, mal brüllen wir wie Löwen oder balancieren wie ein Baum im Wind.
Bewegung, Achtsamkeit und Nähe stehen im Zentrum. Die Kinder stärken auf natürliche Weise ihr Körpergefühl, ihre Koordination und Konzentration. Die Erwachsenen machen aktiv mit, dürfen sich aber zwischendurch auch bewusst zurücklehnen und neue Energie tanken.
Dieser Kurs stärkt die Verbindung zwischen Kind und Elternteil und schenkt euch gemeinsame Zeit voller Bewegung, Freude und Achtsamkeit.
Kursreihe mit 5 Einheiten – jeweils freitags um 14:00 (Kurs 1) oder 15:15 Uhr (Kurs 2).
Für Kinder von 2.5 bis 5 Jahren mit einem Elternteil.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte bringt bequeme Kleidung und Antirutschsocken mit!
Infos zur Leitung
Selina Clément ist erfahrene Yogalehrerin und Mutter eines kleinen Sohnes. Seit 2015 unterrichtet sie Yoga mit viel Herz und Klarheit, leitet Retreats und hat mehrere Yogalehrer-Ausbildungen begleitet. Ihre Stunden verbinden Achtsamkeit, Bewegung und echte Verbindung – für Gross und Klein.
